Alergie oddechowe

Alergie sezonowe to reakcje immunologiczne organizmu na drobne cząsteczki pyłków uwalniane przez rośliny. Katar sienny pojawia się głównie w okresie wiosennym i latem.

Jeśli chodzi o kalendarz pylenia, warto wiedzieć, że sezon pylenia zaczyna się już od stycznia, gdy tylko ustąpią mrozy. Niemal każdego miesiąca w powietrzu można wykryć pyłki roślin wiatropylnych. Uciążliwe objawy alergii sezonowej na pyłki roślin mogą dokuczać już w lutym, kiedy kwitnie leszczyna i olcha. Najpoważniejsze objawy alergicy odczuwają od kwietnia do czerwca, gdy kwitnie najwięcej roślin. Wtedy najczęściej występuje katar i zapalenie spojówek.

Jeśli jesteś alergikiem, warto śledzić mapę pylenia, która umożliwia sprawdzenie aktualnego poziomu pylenia określonych gatunków roślin w poszczególnych regionach Polski. Pozwala to na lepszą kontrolę objawów.

Alergie oddechowe to reakcje immunologiczne organizmu na różne substancje, które dostają się do organizmu drogą oddechową. Oto kilka najczęstszych rodzajów alergii oddechowych:

1. Alergiczny nieżyt nosa (katar sienny): Jest to ostry, alergiczny katar nosa, który występuje głównie wiosną lub latem. Powodują go pyłki niektórych roślin oraz grzyby i ich zarodniki. Objawia się swędzeniem nosa, ścian gardła, oczu, napadami kichania, wyciekaniem z nosa wodnistej wydzieliny i łzawieniem oczu. Może również występować przez cały rok jako katar nie sezonowy, wywołany m. in. przez roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt lub zarodniki pleśni.

2. Alergiczne zapalenie spojówek: To stan, w którym błona śluzowa spojówek staje się zaczerwieniona, piekąca i swędząca. Jest często związane z alergią na pyłki roślin, kurz domowy lub sierść zwierząt.

3. Alergiczna astma oskrzelowa: Jest to przewlekła choroba dróg oddechowych, która prowadzi do skurczu oskrzeli, duszności i trudności w oddychaniu. Często jest wywoływana przez alergeny takie jak pyłki roślin, roztocza kurzu domowego czy sierść zwierząt.

Alergie sezonowe to reakcje organizmu na pyłki roślin, drzew, traw oraz pleśń. Objawy alergii mogą znacząco wplywać na jakość życia, powodując kichanie, zatkany nos, łzawienie oczu lub zmęczenie. Jeśli masz problemy z alergią, oto kilka naturalnych sposobów, które mogą pomóc w walce z jej objawami:

1. Unikaj alergenów: To może wydawać się oczywiste, ale unikanie i usuwanie z otoczenia alergenów (pyłków i kurzu) jest ważne. Warto zwrócić uwagę na miejsca, w których przebywasz, aby minimalizować kontakt z alergenami.

2. Olej z czarnuszki: Olej z czarnuszki ma potwierdzone działanie przeciwzapalne, przeciwalergiczne i łagodzące objawy astmy. Może być ciekaw, ziołową alternatywą i wsparciem dla osób z alergiami.

3. Oczyszczanie śluzówek: regularne oczyszczanie śluzówek oczu, nosa i zatok może pomóc w złagodzeniu objawów alergii.

4. Unikaj wietrzenia mieszkania w czasie pylenia: Warto unikać wietrzenia mieszkania w okresie, gdy pyłki są w powietrzu. Uprane ubrania susz tylko wewnątrz, aby ograniczyć kontakt z alergenami.
   

Pamiętaj, że każda osoba może reagować inaczej na różne alergeny, dlatego trzeba się skonsultować z lekarzem alergologiem w celu dokładnej diagnostyki i ustalenia leczenia.